Wednesday 29 August 2012

T.A.S



Jan 18, '10 9:57 PM
for everyone
 
Kombinasi yang aneh : Taeboxing, Taekwondo, Tarian, Tarikan napas, Aerobik dan Senam SKJ.

Hehehehe

Awal ikut diajak mbak Desi. Sepertinya asyik ikut taeboxing. Tapi rupanya setelah ikut ganti instruktur yang tidak terlalu banyak gerakan taeboxingnya. Tapi mengasyikkan. Pertamanya capek banget dah (mungkin,lupa) hampir setahun gak olahraga pulang-pulang remuk-remuk ni badan. Latihan kedua kali menyenangkan. Badan gak sakit lagi.

Ada beberapa gerakan yang dipelajari ditaekwnodo. Seperti change step dan jump untuk lompat-lompat. Tendangan apchagi atau tendangan kedepan. Dan tendangan Yapchagi tendangan pisau samping.

Gerakan tinju taeboxingnya juga ada, dan cara meninju. Lumayan buat penyaluran hobi nonjok orang. (Gak ada lagi yang bisa ditonjok)

Tariannya mungkin bukan nari kali ya tapi ada beberapa gerakan kayak koreografi gitu deh.

Aerobik pake lagu trus kayak gitu deh bingung juga

Senam SKJ, jadi ingat jaman SD dulu ada beberapa gerakan yang mirip senam SKJ'96
hahhaa

Olahraga itu menyenangkan, tapi kalo dah lama gak olahraga untuk beranjak olahraga lagi dah malas duluan.
Yang penting sekarang buat kesehatan mengeluarkan keringat dan kalo hasilnya bagus itu adalah bonus.

Ayo temen-temen mpers kita semua harus rajin olahraga biar sehat
Sponsored Links
Low Prices on Shoes, Jewelry, Clothing, Food, Accessories, T-Shirts, Electronics and much more. Safe Shopping from friendly, trusted sellers. Great deals on local items.
 

16 CommentsChronological   Reverse   Threaded
Add a Comment
   
amathonthe wrote on Jan 19, '10
ga aneh menurutku sih.. ku malah inkai+taribali+piano+jujitsu+menjahit.. hayo.. yang penting sehat..
hahhaa,,,,yang ini baru aneh mba
yups yang penting kta sehat
amathonthe wrote on Jan 19, '10
d3va said
naek turun tanggga perbukitan pit.. kek aq ni udh msk kedalam olah raga.. tiap hr abs naek turun bukin pasti atur napas.. hehhe
hahhahaa.....disini bukit dimana ya,,,
wkwkwkkw
abis itu ngos2an
amathonthe wrote on Jan 19, '10
pit
ak pngn ikud
g prnh 0lahraga niy
ya udah ikut aja,,,tapi agak jauh dari tempat mba,,,gak apa2?
amathonthe wrote on Jan 19, '10
G cm dr teater,dtmbh dr padus,akhrny suarany jd toa d,hehehe..
hahhahaaa....cucok dah...bagus buat jadiin toa masjid nis,,bantuin aku bangun subuhan
amathonthe wrote on Jan 19, '10
bedanya dg thaiboxing apa,Mbak.?? jadi ingat dulu pernah 2 tahun Kempo..
sama dink tapi nulisnya taeboxing aja
hahaha

waaah kempo
banting2 orang donk
tintin1868 wrote on Jan 19, '10
ga aneh menurutku sih.. ku malah inkai+taribali+piano+jujitsu+menjahit.. hayo.. yang penting sehat..
d3va wrote on Jan 19, '10
naek turun tanggga perbukitan pit.. kek aq ni udh msk kedalam olah raga.. tiap hr abs naek turun bukin pasti atur napas.. hehhe
rizkisweetycutie wrote on Jan 19, '10
pit
ak pngn ikud
g prnh 0lahraga niy
nisachem05 wrote on Jan 18, '10
G cm dr teater,dtmbh dr padus,akhrny suarany jd toa d,hehehe..
ramarizana wrote on Jan 18, '10
bedanya dg thaiboxing apa,Mbak.?? jadi ingat dulu pernah 2 tahun Kempo..
amathonthe wrote on Jan 18, '10
Nisa olahragany via nyuci,nyapu,brsh2 kamar aja d,pit..Hehehe..

Sukanya pgaturan pnafasan..Huwa..Jd kgn teater..
Hhaa,,,itu mah bukan olahraga say,,tapi kewajiban
wkkwkww

mbok kamarku sekalian
biar afdol olahraganya lama gitu

iya di teater di ajarin ya atur pernapasa,,kayak silat juga
nisachem05 wrote on Jan 18, '10
Nisa olahragany via nyuci,nyapu,brsh2 kamar aja d,pit..Hehehe..

Sukanya pgaturan pnafasan..Huwa..Jd kgn teater..
amathonthe wrote on Jan 18, '10
haha, dirimu pasti dijebak mbak Desi untuk ikutan taebo ini kan?
Jebakan yang indah,,Hhahaahaa,,,,Asyik tau,Ayo ikutan
topenkkeren wrote on Jan 18, '10
haha, dirimu pasti dijebak mbak Desi untuk ikutan taebo ini kan?
amathonthe wrote on Jan 18, '10
hidup sehat! akhirnya nulis juga :p
Ayo kita jaga kesehatan kita...Hidup Sehat,Sehat,Sehat is the best
malambulanbiru wrote on Jan 18, '10
hidup sehat! akhirnya nulis juga :p

No comments: