|
| Jan 18, '10 9:57 PM for everyone |
Kombinasi yang aneh : Taeboxing,
Taekwondo, Tarian, Tarikan napas, Aerobik dan Senam SKJ.
Hehehehe
Awal
ikut diajak mbak Desi. Sepertinya asyik ikut taeboxing. Tapi rupanya
setelah ikut ganti instruktur yang tidak terlalu banyak gerakan
taeboxingnya. Tapi mengasyikkan. Pertamanya capek banget dah
(mungkin,lupa) hampir setahun gak olahraga pulang-pulang remuk-remuk ni
badan. Latihan kedua kali menyenangkan. Badan gak sakit lagi.
Ada
beberapa gerakan yang dipelajari ditaekwnodo. Seperti change step dan
jump untuk lompat-lompat. Tendangan apchagi atau tendangan kedepan. Dan
tendangan Yapchagi tendangan pisau samping.
Gerakan tinju
taeboxingnya juga ada, dan cara meninju. Lumayan buat penyaluran hobi
nonjok orang. (Gak ada lagi yang bisa ditonjok)
Tariannya mungkin
bukan nari kali ya tapi ada beberapa gerakan kayak koreografi gitu deh.
Aerobik
pake lagu trus kayak gitu deh bingung juga
Senam SKJ, jadi ingat
jaman SD dulu ada beberapa gerakan yang mirip senam SKJ'96 hahhaa
Olahraga
itu menyenangkan, tapi kalo dah lama gak olahraga untuk beranjak
olahraga lagi dah malas duluan. Yang penting sekarang buat kesehatan
mengeluarkan keringat dan kalo hasilnya bagus itu adalah bonus.
Ayo
temen-temen mpers kita semua harus rajin olahraga biar sehat
|
Low Prices on
Shoes, Jewelry, Clothing, Food, Accessories, T-Shirts, Electronics and
much more. Safe Shopping from friendly, trusted sellers. Great deals on
local items.
|
|
|
|
|
ga aneh menurutku
sih.. ku malah inkai+taribali+piano+jujitsu+menjahit.. hayo.. yang
penting sehat..
|
|
d3va wrote on Jan 19, '10
naek turun tanggga perbukitan
pit.. kek aq ni udh msk kedalam olah raga.. tiap hr abs naek turun bukin
pasti atur napas.. hehhe
|
|
pit ak pngn ikud g prnh
0lahraga niy
|
|
G cm dr
teater,dtmbh dr padus,akhrny suarany jd toa d,hehehe..
|
|
bedanya dg
thaiboxing apa,Mbak.?? jadi ingat dulu pernah 2 tahun Kempo..
|
|
Nisa olahragany via nyuci,nyapu,brsh2 kamar aja
d,pit..Hehehe..
Sukanya pgaturan pnafasan..Huwa..Jd kgn teater..
Hhaa,,,itu
mah bukan olahraga say,,tapi kewajiban wkkwkww
mbok kamarku
sekalian biar afdol olahraganya lama gitu
iya di teater di
ajarin ya atur pernapasa,,kayak silat juga
|
|
Nisa olahragany via
nyuci,nyapu,brsh2 kamar aja d,pit..Hehehe..
Sukanya pgaturan
pnafasan..Huwa..Jd kgn teater..
|
|
haha, dirimu
pasti dijebak mbak Desi untuk ikutan taebo ini kan?
|
|
hidup sehat! akhirnya nulis juga :p
|
|
|
No comments:
Post a Comment